2025.11.01 2025.11.24

英語で【思いやりの言葉】をかけてみよう！

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日本にいる外国人観光客の方や、周りの人が少し困っている時、「大丈夫ですか？」と優しく声をかけてあげられたら素敵ですよね。

このブログでは、英語が苦手な人でもすぐに使える、とてもシンプルで大切な「思いやりの言葉」を練習します。

Contents

相手の様子がいつもと違う、または何かアクシデントがあった時に、一番最初に聞く大切なフレーズです。

練習する英語	意味	例文
You all right?	大丈夫？	【場面】観光客が石段で足を滑らせた時。 A: （観光客） Oops! B: You all right? Are you hurt?
		B: 大丈夫？　ケガはない？

【他の場面と例文】

「頭ぶつけちゃった」とき： A: Ouch! I hit my head. / B: You all right?
「あっちち！やけどしそうになっちゃった」とき： A: （熱いものに触れそうになり） Ah, hot! / B: You all right? It’s hot!

【ポイント】 “Are you okay?” と同じ意味で使われる、とてもカジュアルで親しみがこもった表現です。心配している気持ちがストレートに伝わります。

危険な状況や、気を付けてほしいことがある時に使います。短くても、相手を気遣う気持ちが伝わります。

練習する英語	意味	例文
Be careful.	気をつけて！	【場面】熱い料理を運ぶ時や、お皿を渡す時。 A: Here’s your ramen. B: Oh, thank you. A: Be careful. It’s very hot!
		A: こちらがラーメンです。 B: ああ、ありがとう。 A: 気をつけてくださいね。とても熱いですから！

【他の場面と例文】

「ホテルに帰るのに1時間かかります」と言われたとき： A: It will take an hour to get back to the hotel. / B: Wow, that’s a long way. Be careful!
「雨が降ってきそうですね」と言われたとき： A: It looks like rain. / B: Yes. Be careful on the wet ground.
「ちょっと体調が悪いです」と言われたとき： A: I don’t feel so good. / B: Be careful and go home early.

【ポイント】 “Be careful.” はシンプルですが、相手の安全を気遣う気持ちを伝えるのに最適です。「It’s very hot. (とても熱い)」のように、何を気を付けるべきか一緒に伝えるとより親切です。

落ち込んでいる時や、無理をして体調を崩しそうな人に、リラックスするように優しく声をかけましょう。

練習する英語	意味	例文
Take it easy.	無理しないでくださいね。	【場面】観光客が重いスーツケースを運んでいて疲れていそうな時。 A: （重そうに荷物を引きずっている） B: Are you okay? The suitcase looks heavy. Take it easy!
		B: 大丈夫ですか？スーツケース重そうですね。無理しないでくださいね！

【他の場面と例文】

「昨日からずっと体調がすぐれないの」と言われたとき： A: I haven’t been feeling well since yesterday. / B: Oh, I’m sorry to hear that. Take it easy and rest today.
「この埋め合わせは必ずするから」と言われたとき： A: I will definitely make it up to you. / B: No, no. Don’t worry about it. Take it easy.
「お財布を落としてしまいました。どうしよう」と言われたとき： A: Oh no, I lost my wallet! What should I do? / B: Let’s calm down. Take it easy.

【ポイント】 「気楽にね」「ゆっくりしてね」というニュアンスもある、万能な気遣いフレーズです。

友達や観光客が失敗してしまった時に、明るく前向きになるように励ましましょう。

練習する英語	意味	例文
Cheer up!	元気出して！	【場面】電車に乗り遅れて、がっかりしている観光客。 A: Oh no, I missed the train! Now I have to wait. B: That happens. Cheer up! The next one will come soon.
		A: ああ、電車を逃した！待たないといけないな。 B: それはよくあることですよ。元気出して！次はすぐに来ますよ。

【他の場面と例文】

「友達と喧嘩しちゃった」とき： A: I had a fight with my friend. / B: I’m sorry. Cheer up! You can talk to them tomorrow.
「計算を間違えちゃった」とき： A: I made a mistake in the calculation. / B: It’s okay. Cheer up! We all make mistakes.

【ポイント】 「ファイト！」は英語では「戦う」という意味になるので、落ち込んでいる人にはこの “Cheer up!” が最もシンプルで適切な励ましの言葉です。笑顔で伝えましょう！